天気については、小雨でした。BGMは、GLAYの「とまどい」。かぼちゃ練りを外でたらふく食った。友達と電話。録画していた、生活ほっとモーニング「"ゆったりサイクリング"で心身リフレッシュ!」 石井正則/瀬川瑛子/黒崎めぐみ/永井伸一を視聴したぞ。吉田由…